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Voleibol: Portugal estreia-se no dia 27 de maio na Golden League

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A Seleção Nacional de Seniores Masculinos, liderada por João José, estreia-se na European Golden League frente à Roménia no dia 27 de maio – transmissão em direto na Sport TV às 17h00 – no Pavilhão Municipal de Santo Tirso. Quatro dias depois, a 31 de maio, a equipa das quinas recebe, novamente em Santo Tirso, a Turquia, vencedora da EGL em 2019 e 2021 e finalista vencida em 2022.

Na Golden League 2023 – competição disputada por algumas das principais seleções europeias e que dá acesso à denominada Liga das Nações de Voleibol (Volleyball Nations League – VNL) –, Portugal vai defrontar, na Pool A, novamente as suas congéneres da Turquia e da Dinamarca, bem como a Roménia, vencedora da European Silver League em 2022.

O Selecionador Nacional faz o ponto da situação: “Os treinos estão a correr normalmente para um regresso após final de época. Todos se apresentaram disponíveis, motivados e com vontade de iniciar os trabalhos. Sabendo que o final de época, para muitos dos atletas, é bastante intenso a nível físico e mental, procurámos não iniciar os trabalhos com nenhum atleta imediatamente após terem representado os seus clubes de forma a poderem organizar-se a nível pessoal sem a pressão do final do campeonato“, salienta João José, acrescentando: “Para conseguirmos segurar a descarga física associada à parte emocional e ao facto de ainda não termos o grupo completo, entrámos com volumes elevados de alguns fundamentos técnicos e princípios de jogo. A reação ao trabalho tem sido positiva. Contamos ter o grupo completo durante a próxima semana; o Alex [Ferreira] integrou os trabalhos durante o dia de ontem, o Lourenço [Martins] irá integrar amanhã e o Miguel [Tavares Rodrigues] na segunda-feira da próxima semana”.

Sobre o primeiro adversário, o Selecionador salienta que “a Roménia é uma equipa ambiciosa, em ascensão, e que foi a vencedora da Silver League no ano passado.”

Jogos da Pool A da European Golden League 2023

27.05.2023 – Portugal vs. Roménia, 17h00 – Santo Tirso

31.05.2023 – Portugal vs. Turquia, 20h00 – Santo Tirso

03.06.2023 – Dinamarca vs. Portugal, 15h00, Middelfart

10.06.2023 – Portugal vs. Dinamarca, 19h00 – Viana do Castelo

14.06.2023 – Turquia vs. Portugal, 17h00 – Ancara

18.06.2023 – Roménia vs. Portugal, 17h00 – Brasov

Em 2022, a Seleção Nacional terminou na 2ª posição a participação na Pool A da European Golden League, atrás da Turquia e à frente da Eslováquia, adversário que os portugueses superaram, em Propad, em jogo da 4ª e última jornada da Pool A.

Portugal disputou pela primeira vez a VNL em 2019, após ter conseguido vencer a final da Volleyball Challenger Cup 2018, em Matosinhos.

Tal como em 2020, 2021 e 2022, a Seleção Nacional vai disputar a European Golden League, tentando repetir o feito de 2018, em que atingiu a Final Four da prova.

A concentração para o estágio realizou-se no dia 10 de maio, no Pavilhão de Santa Maria Maior, em Viana do Castelo.

Jogadores presentes no estágio

AJ Fonte do Bastardo

José Neves (Distribuidor)

Esmoriz GC

Bruno Dias (Distribuidor)

Gonçalo Sousa (Libero)

José Pedro Andrade (Central)

José Pinto (Oposto)

Leixões SC

André Pereira (Zona 4)

José Belo (Central)

Miguel Sinfrónio (Central)

SL Benfica

Ivo Casas (Libero)

VC Viana

Nuno Marques (Zona 4)

Rodrigo Pereira (Zona 4)

Vitória SC

Bruno Cunha (Oposto)

Miguel Cunha (Zona 4)

Aluron Warta Zawiercie (POL)

Miguel Rodrigues (Distribuidor)

Saint-Nazaire VB (FRA)

Lourenço Martins (Zona 4)

SCM Zalau (ROU)

Filip Cveticanin (Central)

Fenerbahçe HDI Sigorta (TUR)

Alexandre Ferreira (Zona 4).

Os bilhetes para assistir aos jogos serão colocados à venda no site da Federação Portuguesa de Voleibol, com um preço único de cinco euros por jogo. Nos dias de competição, poderão ser adquiridos nas bilheteiras do Pavilhão Municipal de Santo Tirso.

Imagem: DR.

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Combater o esquecimento – a demência nos dias de hoje e do futuro

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Setembro é o mês mundial da Doença de Alzheimer, e afinal o que é esta doença tão temida? A doença de Alzheimer é uma doença neurodegenerativa que se desenvolve de forma insidiosa.  Existem várias formas de demência, no entanto, a doença de Alzheimer representa cerca de 60-70% de todas as demências (1). Ocorre geralmente após os 60 anos e tipicamente afeta a zona do cérebro responsável pelo pensamento, a memória e a linguagem.

A Organização Mundial da Saúde estima que em todo o mundo existam 47.5 milhões de pessoas com demência, e que em 2030 quase duplique e em 2050 quase triplique. Na Europa, em 2019, apontavam para mais de 193 mil e 500 pessoas com demência (2). Portugal representa o 4º país com mais casos por cada mil habitantes (3)

“Ando a ficar mais esquecido …” – Esta é a queixa habitual pela qual as pessoas recorrem ao médico por receio desta doença. No entanto, a perda de memória nem sempre é sinónimo de demência e existem outras situações médicas que podem apresentar sintomas semelhantes, como os enfartes, a depressão, o alcoolismo, entre outros.

Devemos suspeitar de demência de Alzheimer em qualquer idoso com início insidioso de perda da memória associada a dificuldade em executar tarefas familiares, perda de noção do tempo e desorientação, problemas da linguagem, trocar o lugar das coisas, alteração da personalidade ou comportamento, e perda de iniciativa (4). Na presença de perda de memória associada a pelo menos um destes sintomas, devemos procurar um profissional de saúde.

Apesar de não haver uma causa bem esclarecida para o desenvolvimento da demência de Alzheimer, existem vários fatores que podem reduzir o risco. A alimentação saudável e variada, o exercício físico, o treino cognitivo através de jogos de raciocínio, ler, escrever, atividades culturais, cozinhar, jardinagem, entre outros, e sono reparador estão entre os fatores que contribuem para travar a progressão. Além disso, é também importante o controlo da diabetes, da hipertensão arterial e do colesterol.

Comece já hoje a mudar o seu risco!

Referências:

1 – World Health Statistics, World Health Organization, 2015

2 – Alzheimer Europe, 2019

3 – Health at a Glance 2017.

4 – Centers for Disease Control and Prevention, Alzheimer’s Disease.

Por: Rita Vale Lima (Interna de Medicina Geral e Familiar da USF Ronfe).

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Viana do Castelo: Serviço de Apoio ao Cidadão disponibiliza agendamento online

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A Câmara Municipal de Viana do Castelo acaba de colocar ao dispor dos munícipes o Agendamento Online, exclusivamente de acesso ao sistema de filas de espera para o Serviço de Apoio ao Cidadão, garantindo maior comodidade e rapidez no atendimento, antes de se deslocarem presencialmente.

O cidadão pode, assim, agendar a sua deslocação para atendimento técnico presencial para diversos serviços, nomeadamente Atendimento Geral, Certificado de Registo de Cidadão da União Europeia (CRCUE), Cemitérios, Taxas e Licenças, Urbanismo – Informações, Urbanismo – Levantamento de Documentos e Urbanismo – Requerimentos.

Esta nova valência visa facilitar o acesso do cidadão aos serviços, que podem agora marcar os seus atendimentos por meio do smartphone ou do computador, evitando filas de espera e prevenindo os serviços, permitindo mais tranquilidade na hora do atendimento.

As regras gerais de funcionamento do atendimento e/ou o agendamento para o atendimento técnico presencial podem ser consultadas em: https://www.cm-viana-castelo.pt/viver/informacoes-uteis/horarios-de-atendimento/
O Serviço de Apoio ao Cidadão conta com atendimento presencial todos os dias úteis, das 9h00 às 16h30, integrando, ainda, atendimento telefónico através do número 258 809 304, das 9h00 às 13h00 e das 14h00 às 16h00.

Foto: CMVC.

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Braga: Detenção por roubo e resistência e coação a Polícias

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Ontem, pelas 12h45, a PSP recebeu uma chamada telefónica a comunicar que um indivíduo havia praticado um roubo a um cidadão, tendo-o agredido violentamente e, de seguida, colocou-se em fuga.

A PSP acionou os meios policiais no sentido de o localizar, tendo de imediato sido intercetado, o autor do roubo, um cidadão com 37 anos de idade.

Durante a abordagem policial, o mesmo teve um comportamento bastante agressivo para com os Polícias, tendo-os insultado, ameaçado e agredido.

Pelo exposto, foi o mesmo detido sendo presente no Tribunal Judicial da Comarca de Braga.

Foto: DR.

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