Atualidade
Voleibol: O que fizeram os jogadores Portugueses no Mundo?

Na Coreia do Sul, o Woori Card Wibee, de Alexandre Ferreira, mantém-se na 3ª posição classificativa da V-League.
Após ter triunfado (3-1: 20-25, 27-25, 25-18 e 25-17) em casa, diante do Kepco Vixtorm, saiu derrotado (1-3: 23-25, 25-19, 20-25 e 17-25) da visita ao Samsung Blue Fangs.
O capitão da Seleção Nacional contabilizou 24 pontos, em igual número de ataques, no primeiro jogo e 15 pontos (13 ataques, 1 bloco e 1 serviço) frente ao Samsung Blue Fangs.
No dia 18 de fevereiro, o Woori visita o Ansan OK (4º).
Na Polónia, o Aluron CMC Warta Zawiercie, no regresso à competição de Miguel Tavares Rodrigues, foi vencer (3-1: 25-22, 22-25, 25-22 e 25-19) ao recinto do PSG Stal Nysa e mantém-se no 4º lugar da PlusLiga.
No dia 19 de fevereiro, o Aluron Zawiercie recebe o Jastrzebski Wegiel, vice-líder da classificação.
Igualmente na Polónia, mas na Tauron 1.Liga, o Chemeko-System Gwardia Wroclaw, de Marco Ferreira, foi vencer (3-1: 23-25, 25-20, 25-22 e 37-35) ao recinto do Mickiewicz Kluczbork e continua a ocupar o 7º posto classificativo.
No dia 16 de fevereiro, a equipa do oposto português visita o Exact Systems Norwid Czestochowa, atual 11º classificado.
Em França, o AS Cannes, de Filip Cveticanin, perdeu (1-3: 25-15, 22-25, 22-25 e 18-25) com o Paris Volley na visita à capital gaulesa, com o central lusitano a registar 9 pontos individuais (6 blocos, 2 ataques e 1 serviço).
No dia 19 de fevereiro, o AS Cannes (13º) recebe o Nice (6º), em jogo da 22ª jornada da Ligue A.
Antes, a equipa do Sul de França recebe, no dia 16 de fevereiro, os italianos do Trentino, em jogo da Pool E da Liga dos Campeões.
O Saint-Nazaire VB Atlantique, de Lourenço Martins, venceu por 3-1 (25-15, 27-29, 25-16 e 25-22) o Avignon, em jogo em atraso referente à 12ª jornada, e continua a liderar, isolado, a Ligue B.
O zona 4 lusitano registou 9 pontos (7 ataques, 1 serviço e 1 bloco).
No dia 18 de fevereiro, o Saint-Nazaire recebe o Ajaccio, antiga equipa de Carlos Silveira e atual 7º classificado na Ligue B.
Segue-se a 3ª eliminatória da Taça gaulesa, na qual o Saint-Nazaire tem encontro marcado com o Martigues, no dia 22 de fevereiro, e na Ligue B, a visita ao Saint-Quentin, atual 3º classificado, no dia 26 de fevereiro.
Na Alemanha, o Unabhängiger Sportclub Münster (8º), de Marta Hurst, perdeu em casa com o Potsdam, por 0-3 (22-25, 21-25 e 19-25), e caiu para o 9º lugar na 1.Bundesliga.
A internacional portuguesa contabilizou 9 pontos (5 ataques, 2 blocos e 2 serviços).
No dia 23 de fevereiro, a equipa da internacional lusa visita o VC Neuwied, atual 7º classificado no principal campeonato germânico.
Em Itália, o Tenaglia Altino Volley, de Júlia Kavalenka, perdeu na visita ao Omag – Mt S. Giov. In Marignano por 0-3 (21-25, 20-25 e 18-25) e continua a ocupar o 11º lugar do Grupo A da Serie A2 italiana de 2021/2022. A oposta portuguesa registou 9 pontos (8 ataques e 1 serviço).
No dia 24 de fevereiro, o Altino Volley recebe o Green Warriors Sassuolo (7º) em jogo em atraso da 4ª jornada desta fase, visitando o Siegel Marsala Volley (5º) três dias depois.
Imagem: FPV.
Atualidade
Combater o esquecimento – a demência nos dias de hoje e do futuro

Setembro é o mês mundial da Doença de Alzheimer, e afinal o que é esta doença tão temida? A doença de Alzheimer é uma doença neurodegenerativa que se desenvolve de forma insidiosa. Existem várias formas de demência, no entanto, a doença de Alzheimer representa cerca de 60-70% de todas as demências (1). Ocorre geralmente após os 60 anos e tipicamente afeta a zona do cérebro responsável pelo pensamento, a memória e a linguagem.
A Organização Mundial da Saúde estima que em todo o mundo existam 47.5 milhões de pessoas com demência, e que em 2030 quase duplique e em 2050 quase triplique. Na Europa, em 2019, apontavam para mais de 193 mil e 500 pessoas com demência (2). Portugal representa o 4º país com mais casos por cada mil habitantes (3)
“Ando a ficar mais esquecido …” – Esta é a queixa habitual pela qual as pessoas recorrem ao médico por receio desta doença. No entanto, a perda de memória nem sempre é sinónimo de demência e existem outras situações médicas que podem apresentar sintomas semelhantes, como os enfartes, a depressão, o alcoolismo, entre outros.
Devemos suspeitar de demência de Alzheimer em qualquer idoso com início insidioso de perda da memória associada a dificuldade em executar tarefas familiares, perda de noção do tempo e desorientação, problemas da linguagem, trocar o lugar das coisas, alteração da personalidade ou comportamento, e perda de iniciativa (4). Na presença de perda de memória associada a pelo menos um destes sintomas, devemos procurar um profissional de saúde.
Apesar de não haver uma causa bem esclarecida para o desenvolvimento da demência de Alzheimer, existem vários fatores que podem reduzir o risco. A alimentação saudável e variada, o exercício físico, o treino cognitivo através de jogos de raciocínio, ler, escrever, atividades culturais, cozinhar, jardinagem, entre outros, e sono reparador estão entre os fatores que contribuem para travar a progressão. Além disso, é também importante o controlo da diabetes, da hipertensão arterial e do colesterol.
Comece já hoje a mudar o seu risco!
Referências:
1 – World Health Statistics, World Health Organization, 2015
2 – Alzheimer Europe, 2019
3 – Health at a Glance 2017.
4 – Centers for Disease Control and Prevention, Alzheimer’s Disease.
Por: Rita Vale Lima (Interna de Medicina Geral e Familiar da USF Ronfe).
Atualidade
Viana do Castelo: Serviço de Apoio ao Cidadão disponibiliza agendamento online

A Câmara Municipal de Viana do Castelo acaba de colocar ao dispor dos munícipes o Agendamento Online, exclusivamente de acesso ao sistema de filas de espera para o Serviço de Apoio ao Cidadão, garantindo maior comodidade e rapidez no atendimento, antes de se deslocarem presencialmente.
O cidadão pode, assim, agendar a sua deslocação para atendimento técnico presencial para diversos serviços, nomeadamente Atendimento Geral, Certificado de Registo de Cidadão da União Europeia (CRCUE), Cemitérios, Taxas e Licenças, Urbanismo – Informações, Urbanismo – Levantamento de Documentos e Urbanismo – Requerimentos.
Esta nova valência visa facilitar o acesso do cidadão aos serviços, que podem agora marcar os seus atendimentos por meio do smartphone ou do computador, evitando filas de espera e prevenindo os serviços, permitindo mais tranquilidade na hora do atendimento.
As regras gerais de funcionamento do atendimento e/ou o agendamento para o atendimento técnico presencial podem ser consultadas em: https://www.cm-viana-castelo.pt/viver/informacoes-uteis/horarios-de-atendimento/
O Serviço de Apoio ao Cidadão conta com atendimento presencial todos os dias úteis, das 9h00 às 16h30, integrando, ainda, atendimento telefónico através do número 258 809 304, das 9h00 às 13h00 e das 14h00 às 16h00.
Foto: CMVC.
Atualidade
Braga: Detenção por roubo e resistência e coação a Polícias

Ontem, pelas 12h45, a PSP recebeu uma chamada telefónica a comunicar que um indivíduo havia praticado um roubo a um cidadão, tendo-o agredido violentamente e, de seguida, colocou-se em fuga.
A PSP acionou os meios policiais no sentido de o localizar, tendo de imediato sido intercetado, o autor do roubo, um cidadão com 37 anos de idade.
Durante a abordagem policial, o mesmo teve um comportamento bastante agressivo para com os Polícias, tendo-os insultado, ameaçado e agredido.
Pelo exposto, foi o mesmo detido sendo presente no Tribunal Judicial da Comarca de Braga.
Foto: DR.
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