A visão é um dos sentidos dominantes do corpo humano e é vital em todas as etapas da vida. Todos temos consciência de que ver é fundamental, e é uma forma de comunicar. Tomamos este sentido como garantido, mas e se ele nos falhar?

Sabemos que uma significativa parte da população apresenta deficiência visual que inclui desde perda de visão ligeira a cegueira total. Estima-se que, pelo menos, 2.2 biliões de pessoas no mundo têm deficiência visual, e destes, quase metade poderia ter sido prevenida ou carece ainda de tratamento (¹⁾. Em Portugal, segundo os dados mais recentes disponíveis, estima-se que cerca de 900 mil cidadãos apresentem deficiência visual.

A deficiência visual ocorre devido a uma anormalidade em qualquer ponto da via visual (²⁾. Pode ser causada por uma grande variedade de doenças com diferentes graus de gravidade, que podem ser preveníveis ou não. As principais causas de cegueira no adulto estão relacionadas com o envelhecimento, a diabetes e o glaucoma (pressão elevada no interior do olho). Nas crianças, a prematuridade, as cataratas, as doenças nutricionais e infecciosas são as principais causas.

A propósito do Dia Mundial do Braille, celebrado a 4 janeiro desde 2019, pretende-se consciencializar sobre a importância deste meio de comunicação para as pessoas com deficiências visuais. Além disso, pretende-se tentar reduzir as barreiras que estas pessoas enfrentam no dia a dia que resulta em desigualdade de oportunidades, quer em termos de saúde, de emprego, de educação, entre outras situações.

No que toca à prevenção, o rastreio visual regular e a deteção precoce de alterações realizada nos Centros de Saúde constitui uma medida indispensável para a redução destes números. Na verdade, respeitar as idades chave para o rastreio visual torna-se crucial para conseguirmos melhores resultados.

A presença de visão desfocada, perda súbita de visão, visão dupla, intolerância à luz, manchas ou pontos na visão, irritação, dores de cabeça ou dor ocular devem motivar a procura de ajuda médica. O médico de família avalia, posteriormente, a necessidade de ser encaminhados para Oftalmologia ou Serviço de Urgência, conforme a gravidade (³⁾.

Como a prevenção é tão importante, é necessário preservar a nossa visão. Ter bons hábitos de sono, evitar o consumo de álcool, ter uma alimentação variada e saudável, proteger os olhos da radiação ultravioleta e a vigilância regular por um profissional de saúde são cuidados que todos podemos e devemos ter (³⁾.

Referências:

1- World report on vision, WHO, 2019

2- ICD-11 for Mortality and Morbidity Statistics, 02/2022

3-Boas práticas em Oftalmologia, 2008.

Por: Rita Vale Lima (Médica).