Atualidade
Iniciativas de prevenção e sensibilização para uma melhor saúde nos centros MAR Shopping
Rastreio metabólico e yoga para a família: novembro zen e dedicado ao bem-estar no MAR Shopping Algarve e no MAR Shopping Matosinhos
![](https://anacao.sapo.pt/wp-content/uploads/2022/11/Rastreio_digital_PartnerPortal_698x392_-002.png)
São quase indissociáveis do nosso modo de vida atual: a rotina, a correria e o stress. A pandemia veio trazer-nos mais consciência sobre a necessidade de abrandarmos, mas já quase tudo voltou ao mesmo. No entanto, essa necessidade não desapareceu. Em novembro, o MAR Shopping Algarve propõe um rastreio metabólico. Já o MAR Shopping Matosinhos proporciona um fim de semana de yoga terapêutico às famílias. Estas são as duas ações gratuitas previstas para mais um mês em que os dois meeting places da INGKA CENTRES voltam a sensibilizar as comunidades em que estão inseridos para a importância da deteção precoce de indicadores de saúde que careçam de acompanhamento médico, bem como para boas práticas em matérias de saúde e bem-estar.
Ambas as ações decorrerão no último fim de semana do mês, 26 e 27 de novembro, entre 11h00 e as 18h00 e o acesso funcionará por ordem de chegada. No MAR Shopping Algarve, a ação terá lugar junto à Farmácia e Clínica HPA (piso 0) e no MAR Shopping Matosinhos será num espaço adequado para o efeito no piso -1, junto à REFOOD.
No MAR Shopping Algarve, o rastreio metabólico será desenvolvido pelo Centro de Terapias S. Natural, com recurso a equipamento de “ressonância magnética quântica”, cada vez mais popular na procura por alterações bioquímicas e fisiológicas que, em conjunto com problemas nutricionais, limitem a absorção de vitaminas e minerais necessários ao bom funcionamento do nosso metabolismo. Os resultados do rastreio deverão permitir a quem a ele se submeta ajustar a sua alimentação e estilo de vida para que estes sejam mais equilibrados.
MAR Shopping Matosinhos leva o Yoga às famílias
Apesar de o yoga ter tido origem há mais cinco mil anos, na Índia, como uma disciplina espiritual tendo como objetivo a evolução do Homem em todos os aspetos da sua existência, a sua prática no Ocidente teve um desenvolvimento mais lento. Nos últimos anos, porém, há cada vez mais praticantes da prática criada por Shiva, o Deus da criação e da consciência. Sendo uma prática que envolve o bem-estar a todos os níveis: mental, físico, emocional e espiritual, o objetivo último do yoga é a união do corpo e da mente ao que está à nossa volta.
![](https://anacao.sapo.pt/wp-content/uploads/2022/11/17666-P2-MSM-Agenda-Rastreios-OUT-NOV-DEZ-Posts_FA_17666-P1-MSM-Agenda-Rastreios-OUT-NOV-DEZ_Post-Yoga.jpg)
Os seus benefícios são reconhecidos inclusive pela medicina convencional e por cada vez mais pessoas.
No MAR Shopping Matosinhos os especialistas do Gabinete Sentido, desenvolverão um projeto especialmente pensado e desenhado para o desenvolvimento harmonioso, equilibrado e saudável das famílias, num ambiente acolhedor e informal, baseado no rigor e no profissionalismo, onde se desenvolverá algumas práticas em família para demonstrar o poder terapêutico do yoga, bem como aumentar o vínculo entre os cuidadores e as crianças e reduzir o stress e a ansiedade.
A agenda de rastreios manter-se-á até ao fim do ano e estará disponível e sempre atualizada no website dos meeting places MAR Shopping – www.marshopping.com.
Imagens: IC.
Atualidade
Barcelos retoma o investimento em saneamento após 15 anos sem nenhuma obra
![](https://anacao.sapo.pt/wp-content/uploads/2024/09/Imagem-1-e1725536385701.jpg)
Após 15 anos de interrupção, devido ao contencioso que a Câmara Municipal manteve com a empresa Águas de Barcelos, e que o atual Executivo Municipal conseguiu sanar, arrancou no início desta semana, na freguesia de Campo, a execução da primeira obra da rede pública de saneamento, integrada no Plano de investimentos da empresa Águas de Barcelos.
Acompanhado pelos responsáveis da Concessionária do Serviço: administrador Luís Vasconcellos e diretor geral Hilário Seara, o presidente da Câmara, Mário Constantino Lopes, esteve, ontem, no local onde estão a decorrer os trabalhos da empreitada, para marcar simbolicamente este momento de retoma do investimento na rede de saneamento.
“É com enorme satisfação que assinalámos o retomar de um investimento que nunca deveria ter sido parado, muito menos 14 anos consecutivos, o que resultou num lamentável atraso no acesso das populações a este serviço tão importante para os nossos munícipes”. O Presidente da Câmara assegurou que “esta será a primeira de muitas mais obras na rede de saneamento, o que vai permitir que o nosso concelho atinja melhores patamares de desenvolvimento”. Recorde-se que o Plano de Investimentos tem previstos mais 25 milhões de euros para extensão de redes de abastecimento de água e serviço de saneamento.
Por seu lado, o Presidente da Junta de Freguesia, Filipe Silva, explicou a importância desta realização para os moradores daquela área, afirmando que “muitos construíram as suas casas e comércios com a garantia de que teriam rede de saneamento, mas tiveram de esperar mais de uma década para que a obra se concretizasse. Felizmente que agora essa lacuna está a ser resolvida, o que nos deixa muito satisfeitos e felizes com este desfecho”.
A empreitada adjudicada pela Águas de Barcelos à empresa Martins e Filhos Lda., pelo valor de 140 mil euros, contempla o prolongamento da rede de saneamento na Rua do Casal e EM 543, na freguesia de Campo e deverá ficar concluída num prazo de 140 dias.
A extensão deste troço de rede de saneamento é de 1246m, estando prevista a construção de 50 novos ramais de águas residuais, estimando-se que sejam servidos mais 150 habitantes.
Esta empreitada representa um aumento de 11% na cobertura de rede de saneamento desta freguesia, atingindo assim os 90%, sendo que no âmbito deste projeto, numa segunda fase serão executados mais 800 metros de rede, os quais permitirão aumentar a cobertura do serviço de saneamento na freguesia de Campo para os 95%.
Foto: CMB.
Atualidade
Anadia dedica semana à Juventude
![](https://anacao.sapo.pt/wp-content/uploads/2024/09/Festival-Anadia-Jovem1-arquivo-e1725536322581.jpg)
O Município de Anadia vai dedicar a semana de 23 a 28 de setembro à juventude, dinamizando um conjunto de atividades, culminando com o “Festival Anadia Jovem”.
A semana começa (23 de setembro) com o workshop “Finanças inteligentes: o teu futuro começa agora”, dinamizado por Ana Januário, economista e educadora financeira certificada. A atividade vai decorrer na Biblioteca Municipal de Anadia, a partir das 18h00, tendo como público-alvo adolescentes, jovens e jovens adultos. Pretende-se com esta iniciativa capacitar os participantes a compreender e a elaborar orçamentos realistas, considerando fontes de rendimento, despesas e metas de poupança. Por outro lado, incutir hábitos financeiros saudáveis, destacando a importância da poupança regular, bem como familiarizar e explicar conceitos como o IRS, Segurança Social e Recibos Verdes. Os interessados em participar devem efetuar as respetivas inscrições para o e-mail juventude.m.anadia@gmail.com, para o Instagram @anadiajovem ou através do telefone 231 519 090.
Na 3ª-feira, dia 24, o Cineteatro Anadia acolhe, entre as 8h00 e as 17h30, a Conferência “Começar Hoje”, com um variado leque de oradores, nomeadamente Jorge Faustino, Ricardo Carriço, Mariana Barbosa, Rui Bairrada, Rita Piçarra, Alexandra Lemos e Bárbara Tinoco. Evento transformacional em que os jovens têm contacto com profissionais com percursos fantásticos, num ambiente que proporciona a mudança e alinhamento de mindsets, levando os jovens a perceber realmente qual será o seu futuro profissional e a forma como podem lá chegar. Atividade destinada a jovens do 11º e 12º ano dos estabelecimentos de ensino do concelho de Anadia.
Na 4ª-feira, 25 de setembro, o Parque Urbano de Anadia acolhe, entre as 14h00 e as 19h00, desportos de aventura, nomeadamente escalada, slide e teia, e surf mecânico. Esta atividade é aberta à comunidade. Paralelamente, neste dia, elementos da Força Aérea Portuguesa estarão presentes no local para apresentação do vasto leque de formação e condições de ingresso neste ramo das Forças Armadas. Os jovens serão, ainda, contemplados com oferta de experiência em simulador de voo e/ou em sistemas de realidade virtual, numa tenda destinada para o efeito. Este dia contará ainda com animação musical a cargo do DJ Mr. White.
Na 5ª-feira, dia 26, a partir das 18h00, a Biblioteca Municipal de Anadia acolhe a masterclass “Falar em público e Técnicas de Apresentação”, dinamizada por Alexandra Ataíde, da Universidade de Aveiro. Pretende-se, com esta iniciativa, dar a conhecer a estrutura base numa apresentação; identificar técnicas de apresentação a aplicar na conceção de uma apresentação; aprender formas de conexão com a audiência; analisar com eficácia apresentações em público; aprender a planear uma apresentação em público de forma eficaz, assim como aprender estratégias para lidar com o medo e a ansiedade de comunicar em público. As inscrições devem ser efetuadas para o e-mail juventude.m.anadia@gmail.com, para o Instagram @anadiajovem ou através do telefone 231 519 090.
A semana da Juventude culmina com o “Festival Anadia Jovem” que decorre na sexta-feira e no sábado, respetivamente 27 e 28 de setembro. À semelhança dos anos anteriores, decorrerá no anfiteatro do Vale Santo (recinto da Feira da Vinha e do Vinho), em Anadia. No primeiro dia do evento, a animação estará a cargo de Vaskiiito, Mizzy Miles, Sara Santini, DJ’s Pedro Moniz e André Cardoso. No segundo, o palco do Festival conta com a presença do Applause Band, Badoxa, Kiss Kiss Bang Bang, Mr. White e Tiede.
As entradas no recinto são gratuitas.
Foto: CMA.
Atualidade
Força Aérea vigia Mediterrâneo até ao final do ano
“Elefantes” retomam operação em 5 de setembro
![](https://anacao.sapo.pt/wp-content/uploads/2024/09/Aeronave-C-295M-e1725536252585.jpg)
A Força Aérea volta a destacar militares e um avião C-295M para a vigilância do Mediterrâneo, numa missão promovida pela Agência FRONTEX, que vai decorrer a partir da Base Aérea de Málaga, em Espanha. Esta missão, denominada Joint Operation Índalo 2024, tem como objetivo a salvaguarda da vida humana, a prevenção de migração ilegal e o tráfico de seres humanos, bens e armamento, combate ao tráfico de estupefacientes, controlo e fiscalização de atividades de pesca, controlo da poluição marítima, combate ao tráfico de estupefacientes e controlo do tráfego marítimo, através da vigilância da guarda de fronteiras e costeira.
Com partida para 5 de setembro, esta é a segunda fase da missão, depois de uma primeira fase que decorreu entre 20 de março e 10 de julho do presente ano. Recorde-se que, durante aquele período, a Força Aérea detetou perto de 18 mil embarcações, sendo que 14 delas representavam imigração ilegal, detetando 202 migrantes, e 428 relacionadas com atividades ilícitas, num total 320 horas de voo.
O destacamento da Força Aérea vai operar a partir da Base Aérea de Málaga até dia 27 de novembro.
Foto: FAP.
-
Atualidade2 anos atrás
Lisboa: Leilão de Perdidos e Achados da PSP realiza-se a 08 de maio
-
Atualidade3 anos atrás
Coimbra: PSP faz duas detenções
-
Atualidade2 anos atrás
Guerra pode causar um ecocídio na Ucrânia
-
Atualidade1 ano atrás
Visto CPLP não permite a circulação como turista na União Europeia
-
Atualidade3 anos atrás
Santa Marta de Penaguião coloca passadeiras 3D para aumentar a segurança rodoviária
-
Atualidade3 anos atrás
CLIPSAS: Maçonaria Mundial reúne-se em Lisboa
-
Atualidade3 anos atrás
Sintra: Alteração dos horários dos Centros de vacinação
-
Atualidade2 anos atrás
Lisboa: Detido por homicídio na forma tentada