Atualidade
Surf: Disputa pelos títulos nacionais vai estar ao rubro no Allianz Ericeira Pro

A 1ª divisão do surf nacional está de volta às ondas perfeitas da Praia de Ribeira D’Ilhas para disputar o Allianz Ericeira Pro, 3ª etapa da Liga MEO Surf que se realiza de 10 a 12 de junho na Ericeira. O arranque da prova acontece no Dia de Portugal sendo que, durante três dias, a Reserva Mundial de Surf e um dos maiores anfiteatros do surf português irão ser o palco de muita ação protagonizada pelas estrelas do surf nacional.
Historial de vencedores do Allianz Ericeira Pro
2022 – Halley Batista e Teresa Bonvalot
2021 – Afonso Antunes e Carolina Mendes
2020 – Afonso Antunes e Carolina Mendes
2019 – Tomás Fernandes e Teresa Bonvalot
2018 – Miguel Blanco e Camilla Kemp
2017 – Tiago Pires e Carolina Mendes
Allianz Ericeira Pro 2022 em números
– Campeões da Etapa: Halley Batista e Teresa Bonvalot;
– 842 ondas surfadas por 101 surfistas inscritos;
– Melhor onda (máximo 10 pontos): 9,00 de Frederico Morais;
– Melhor pontuação (máximo 20 pontos): 17,15 pontos de Frederico Morais
O Presidente da Câmara Municipal de Mafra, Hélder Sousa Silva, salienta que “ao acolher mais uma etapa da principal competição da modalidade, a Ericeira – distinguida como Reserva Mundial de Surf – saúda, não só, os atletas participantes, mas também, o público presente. Fazemos votos de que, contando com a hospitalidade das nossas gentes, esta seja uma oportunidade para continuar a dar a conhecer a qualidade das ondas e, por outro lado, os muitos ativos turísticos que a Ericeira tem para oferecer: da gastronomia às tradições locais”.
O atual campeão nacional, Guilherme Ribeiro, e a atual campeã mundial júnior e campeã nacional em 2021, Francisca Veselko, vão envergar a licra amarela Go Chill com o estatuto de líderes do ranking. A luta pelos títulos máximos do surf português está ao rubro, com Guilherme Ribeiro e Vasco Ribeiro empatados em termos de pontos no 1º lugar, o mesmo acontecendo no lado feminino, com Francisca Veselko e Gabriela Dinis.
Guilherme Ribeiro refere que “desde o início do ano que estou com a licra amarela, por isso é um feeling que já estou habituado e é uma cor que só me dá mais confiança e vontade de vencer. Ribeira d’Ilhas é um sito especial para mim, foi lá que fiz a minha primeira final na Liga e acho que é uma onde que se adequa muito bem ao meu surf. Nunca venci na Ericeira, por isso, a vontade de fazer um bom resultado e manter a licra amarela ainda é maior!”
O Allianz Ericeira Pro é, igualmente, a segunda de três etapas da Allianz Triple Crown, sendo que as contas para este sub-troféu da Liga MEO Surf, com a coroação a acontecer na Ribeira Grande no final do mês de junho.
José Francisco Neves, Membro do Comité Executivo da Allianz Portugal e Diretor de Transformação e Marketing, sublinha que “a praia da Ribeira d’Ilhas volta a ser palco do Allianz Ericeira Pro, aquela que é a segunda etapa da Allianz Triple Crown e a terceira da Liga Meo Surf. Sei que sou suspeito, mas regressar à Ericeira é como voltar a casa. Esta praia já recebe etapas da Allianz desde o início da nossa relação com o surf e, na verdade, nunca deixa de nos surpreender. O surf que se respira aqui é diferente. Tenho a certeza que vamos assistir a três dias intensos de competição entre os melhores desportistas nacionais desta modalidade. São 10 anos de associação entre o surf, a Ericeira e a nossa marca… e não podíamos estar mais satisfeitos!”
Uma das novidades para a 3ª etapa da Liga MEO Surf, é também o regresso da distinção do melhor júnior em competição, designadamente, através do Waikiki Junior Award, enriquecendo, assim, o vasto leque de prémios paralelos em disputa, que inclui, também, o Joaquim Chaves Saúde Best Wave (melhor onda da etapa), o Bom Petisco Girls Score (melhor pontuação exclusivamente dedicada às senhoras), a Go Chill Expression Session (melhores manobras tanto no masculino como no feminino), o Waversby Round (melhor performance desportiva no round 3) e, ainda, os prémios reservados aos melhores surfistas locais da Ericeira.
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Prémio vencedor da etapa: Relógio Rip Curl Search GPS 2
Prazo de constituição das equipas: hora do Call do primeiro dia de prova
A nível televisivo, o Allianz Ericeira Pro poderá ser acompanhado em direto na Sport TV, assim como nos restantes meios oficiais: Facebook do MEO, app do MEO – disponível na posição 810 da grelha de canais MEO, e em www.ansurfistas.com e redes sociais em @ansurfistas.
A Liga MEO Surf 2023 é uma organização da Associação Nacional de Surfistas e da Fire!, com o patrocínio do MEO, Allianz Seguros, Joaquim Chaves Saúde, Bom Petisco, Go Chill, Corona, Somersby, Waikiki, Rip Curl, o parceiro de sustentabilidade Jerónimo Martins, o apoio local da Câmara Municipal de Mafra e o apoio técnico da Federação Portuguesa de Surf.
Imagem: Matreno /ANS.
Atualidade
Combater o esquecimento – a demência nos dias de hoje e do futuro

Setembro é o mês mundial da Doença de Alzheimer, e afinal o que é esta doença tão temida? A doença de Alzheimer é uma doença neurodegenerativa que se desenvolve de forma insidiosa. Existem várias formas de demência, no entanto, a doença de Alzheimer representa cerca de 60-70% de todas as demências (1). Ocorre geralmente após os 60 anos e tipicamente afeta a zona do cérebro responsável pelo pensamento, a memória e a linguagem.
A Organização Mundial da Saúde estima que em todo o mundo existam 47.5 milhões de pessoas com demência, e que em 2030 quase duplique e em 2050 quase triplique. Na Europa, em 2019, apontavam para mais de 193 mil e 500 pessoas com demência (2). Portugal representa o 4º país com mais casos por cada mil habitantes (3)
“Ando a ficar mais esquecido …” – Esta é a queixa habitual pela qual as pessoas recorrem ao médico por receio desta doença. No entanto, a perda de memória nem sempre é sinónimo de demência e existem outras situações médicas que podem apresentar sintomas semelhantes, como os enfartes, a depressão, o alcoolismo, entre outros.
Devemos suspeitar de demência de Alzheimer em qualquer idoso com início insidioso de perda da memória associada a dificuldade em executar tarefas familiares, perda de noção do tempo e desorientação, problemas da linguagem, trocar o lugar das coisas, alteração da personalidade ou comportamento, e perda de iniciativa (4). Na presença de perda de memória associada a pelo menos um destes sintomas, devemos procurar um profissional de saúde.
Apesar de não haver uma causa bem esclarecida para o desenvolvimento da demência de Alzheimer, existem vários fatores que podem reduzir o risco. A alimentação saudável e variada, o exercício físico, o treino cognitivo através de jogos de raciocínio, ler, escrever, atividades culturais, cozinhar, jardinagem, entre outros, e sono reparador estão entre os fatores que contribuem para travar a progressão. Além disso, é também importante o controlo da diabetes, da hipertensão arterial e do colesterol.
Comece já hoje a mudar o seu risco!
Referências:
1 – World Health Statistics, World Health Organization, 2015
2 – Alzheimer Europe, 2019
3 – Health at a Glance 2017.
4 – Centers for Disease Control and Prevention, Alzheimer’s Disease.
Por: Rita Vale Lima (Interna de Medicina Geral e Familiar da USF Ronfe).
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Viana do Castelo: Serviço de Apoio ao Cidadão disponibiliza agendamento online

A Câmara Municipal de Viana do Castelo acaba de colocar ao dispor dos munícipes o Agendamento Online, exclusivamente de acesso ao sistema de filas de espera para o Serviço de Apoio ao Cidadão, garantindo maior comodidade e rapidez no atendimento, antes de se deslocarem presencialmente.
O cidadão pode, assim, agendar a sua deslocação para atendimento técnico presencial para diversos serviços, nomeadamente Atendimento Geral, Certificado de Registo de Cidadão da União Europeia (CRCUE), Cemitérios, Taxas e Licenças, Urbanismo – Informações, Urbanismo – Levantamento de Documentos e Urbanismo – Requerimentos.
Esta nova valência visa facilitar o acesso do cidadão aos serviços, que podem agora marcar os seus atendimentos por meio do smartphone ou do computador, evitando filas de espera e prevenindo os serviços, permitindo mais tranquilidade na hora do atendimento.
As regras gerais de funcionamento do atendimento e/ou o agendamento para o atendimento técnico presencial podem ser consultadas em: https://www.cm-viana-castelo.pt/viver/informacoes-uteis/horarios-de-atendimento/
O Serviço de Apoio ao Cidadão conta com atendimento presencial todos os dias úteis, das 9h00 às 16h30, integrando, ainda, atendimento telefónico através do número 258 809 304, das 9h00 às 13h00 e das 14h00 às 16h00.
Foto: CMVC.
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Braga: Detenção por roubo e resistência e coação a Polícias

Ontem, pelas 12h45, a PSP recebeu uma chamada telefónica a comunicar que um indivíduo havia praticado um roubo a um cidadão, tendo-o agredido violentamente e, de seguida, colocou-se em fuga.
A PSP acionou os meios policiais no sentido de o localizar, tendo de imediato sido intercetado, o autor do roubo, um cidadão com 37 anos de idade.
Durante a abordagem policial, o mesmo teve um comportamento bastante agressivo para com os Polícias, tendo-os insultado, ameaçado e agredido.
Pelo exposto, foi o mesmo detido sendo presente no Tribunal Judicial da Comarca de Braga.
Foto: DR.
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